auch Business Yoga genannt, richten sich vor allem an Menschen, die viele Stunden am Tag sitzend sowie am Bildschirm arbeitend verbringen. Ausgleichende Übungseinheiten für Rücken, Nacken und Gelenke bringen frische Energie und mehr Konzentration in den Arbeitstag hinein.Durch regelmäßige Praxis profitieren Sie von wohltuenden Ausgleich zum Arbeitsalltag und reduziert die Folgen von Stress und Bewegungsmangel.